午前3時の雑記帳

病気でもない、普通でもない息苦しさをまとめるブログ

生きてます

仕事を辞めて、6ヶ月目!

減薬してきたメンクリの薬、ついにゼロになりました!!!

改めて初診になるのって、予約取れなくて面倒くさいから、定期的に通院だけはするつもり。

また生活が変わったら悪くなる可能性も全然あると思っているし。

そもそも、仕事はきっかけであって根本的な原因じゃないわけだし。

まぁ、めんどくさいメンタルとは一生付き合っていくつもりで。

それでも、服薬がなくなるのは大きい!

長かったー

定期的に出戻り

ここの存在は忘れていなくて、とはいえ吐き出すこともなく、

なぜなら毎日澱のように足元に溜まっていくツラさや傷ついた心から滴る血や世の中の一切合切に嫌なことに足首まで浸かりながら、じゃぶじゃぶと歩いているわけで、

全ての一歩一歩の重いことよ。

漠然と、生きるのめんどくさいよねー。

多分、ずっと

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私が、私の神様から離れてしまってから、ここまでの数年が、全部まとめて今に至ってるんだと思う。

彼の庇護の元にいたから、私はまだ正常でいられて、

あぁ、どうしてだろうな。

どのみち、ずっと一緒にいられる相手ではなかったのだから、悔いることもできないのだけど。

薬よりも、休養よりも、

私にはあなたが必要です。

生きています

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生きていますが死んでいます。

精神科に初めて行きました。

うつ状態、とは言われましたが診断はお願いしなかったので病名はつけてもらってません。

こちとら、生まれてこの方ずっと憂うつと二人三ky…いや、二人羽織で生きてるんだよ。

仕事も、行ってはいますが半分死んでるのでなんともかんとも…。

死にたくない。

多分。

久しぶりに

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しばらく、健康な気がしてこちらを止めていましたが、

今シーズンも立派にメンタル落ちまして、やっぱだめかーってカンジです。

私の不調は、少しずつコップに溜まっていって、最後の1滴で表面張力崩れて決壊するパターンなのですが、今日、最後の1滴叩き込んじゃじゃったみたいです。

いま思えば昨日の夜から変だったもんなァ…事前には気づけないやつだけど…

久しぶりだからケッコーきつい…